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肌肉由 肌肉細胞 （也稱為肌纖維）組成。 細胞中具有 肌原纖維；肌原纖維包含 肌節，而肌節由 肌動蛋白 和 肌球蛋白 組成。 各自的肌肉細胞於 肌內膜 內排列成行。 肌肉細胞由 肌束膜 捆綁在一起叫做肌束；這些束聚集在一起然後形成肌肉，由肌外膜排行。 肌肉 （英語： muscle）是一種能收縮的動物 組織，屬於 軟組織，由 胚胎 的 中胚層 發育而來。 肌肉細胞有收縮纖維，會在細胞間移動，並改變細胞的大小。 肌肉分為 骨骼肌 、 心肌 和 平滑肌 三種 [1]，其功能皆為產生 力 並導致 運動。 肌肉是人体和动物体内附着于骨骼或内脏的柔软弹性组织，由肌纤维构成，具有收缩能力。 根据结构和功能差异，主要分为平滑肌、心肌和骨骼肌三类，其中骨骼肌受意识支配且含横纹结构，平滑肌分布于内脏血管，心肌构成心脏。
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人体肌肉系统是一个由多种肌肉组成的复杂系统，这些肌肉在我们的身体运动和日常生理功能中扮演着关键角色。 肌肉系统不仅负责运动，还涉及维持姿势、稳定关节以及生成热量等功能。 全身肌肉解剖图汇总及肌肉功能 你的 劳力士 北山 论健身 瘦人增肌 收录于 · 我的资料 肌肉让我们能够运动。 平滑肌、心肌和骨骼肌的运动实现了心跳、消化和骨骼运动等身体机能。 神经递质和化学反应共同作用以促进运动。
肌肉有3种类型：一种是受人的意识支配的肌肉，叫随意肌;另一种是不受人的意识支配的肌肉，叫不随意肌 (如运送食物入胃的肌肉);还有一种叫心肌，为心脏所特有。
一图读懂人体肌肉分布：清晰掌握正面与背面的主要肌群。 分肌群深度解析：从背部到下肢，逐一讲解功能与最佳训练动作。 肌肉 是一种能收缩的动物组织，属于软组织，由胚胎的中胚层发育而来。 肌肉细胞有收缩纤维，会在细胞间移动，并改变细胞的大小。 本页面通过人体正背面肌肉图解，结合结构解剖术语，帮助用户全面了解人体主要肌肉的分布、命名、功能及训练方向。 无论你是健身爱好者、解剖学学生，还是运动康复从业者，该图解都能作为结构参考和训练指导辅助使用。
